Что такое игромания — классный час

«Что такое игромания?» — классный час

Вступление

Сегодня мы проведем классный час на тему «Что такое игромания?» Это урок, который поможет лучше понять, что такое компьютерная зависимость, как она влияет на жизнь подростков, и как с этим бороться. Приглашаем вас и ваших учеников присоединиться к этому важному обсуждению и узнать, как помочь молодому поколению поддерживать здоровый баланс в использовании компьютерных игр. Давайте начнем!

Выберите похожие названия

• Воспитательный час: «Игромания и интернетзависимоть»
• Разработка мероприятия: «Игромания — болезнь. Я и компьютер.»
• Лекция на тему: «Игромания в современном обществе. Профилактика»
• Дискуссия: «Нехимическая зависимость: игромания, лудомания, компьютерные игры»
• Круглый стол: «Игровая зависимость: увлечение или опасная болезнь»
• Ролевая игра: «Подсевшие на игру»
• Сценарий классного часа: «Кибермания. Лудомания. Страсть к игре.»

Возраст детей

13-17 лет

Класс

8, 9, 10, 11 классы

(Мультиклассное мероприятие. Откорректируйте разработку для своего класса и выберите подходящую активность, соответствующую возрасту детей, внизу конспекта)

Дата проведения

[укажите дату проведения]

Тип мероприятия

Классный час

Форма организации классного часа

Групповая работа, обсуждение, презентация

Цель

• Рассмотреть указанную проблему.
• Понять основные причины и последствия компьютерного привыкания.
• Предложить практические рекомендации по решению этой проблемы.

Задачи

Обучающая:

• Изучить понятие и озвученные проблемы.
• Рассмотреть физиологические и психологические аспекты аддикции.

Развивающая:

• Развивать умение анализа и критического мышления.
• Развивать навыки обсуждения и выработки решений.

Воспитательная:

• Воспитать ответственное отношение к компьютерным развлечениям.
• Сформировать понимание вреда чрезмерной одержимости.

Ожидаемые результаты

Личностные:

• Понимание опасностей игрушек
• Развитие самоконтроля и умения принимать решения.
• Сформированное отношение к компьютерным забавам как к развлечению, а не пристрастия.

Метапредметные:

• Развитие навыков критического мышления и анализа информации.

Предметные:

• Понимание понятия и проявлений опасностей проблемы.
• Знание о воздействии компьютерных игрушек на организм и психику.

Методические приёмы, методы, технологии обучения

• Интерактивная презентация
• Групповая дискуссия
• Анкетирование и опрос
• Работа с публикациями и видеороликами

Прогнозируемый результат

Учащиеся будут более информированы о проблеме, поймут ее серьезность и научатся соблюдать баланс между развлечениями и реальной жизнью.

Предварительная работа

Подготовьте материалы для презентации, подготовьте анкеты для участия в опросе о компьютерных привычках учащихся.

Оборудование и оформление кабинета

• Компьютер и проектор для презентации
• Раздаточные материалы (анкеты, брошюры)
• Уютное и комфортное оформление кабинета

Ход занятия / Ход мероприятия

Организационный момент

Уважаемые ученики! Добро пожаловать на наш классный час. Давайте начнем с проверки нашей готовности к мероприятию. Пожалуйста, убедитесь, что у вас есть ручки и тетради для записей. Просьба отключить мобильные телефоны, чтобы мы могли сосредоточиться на обсуждении важной темы. Также, убедитесь, что проекционный экран находится в рабочем состоянии, и всем хорошо видно экран. Готовы начать?

Актуализация усвоенных знаний

Дорогие ученики, перед тем как начать новую тему, давайте проведем небольшую актуализацию наших предыдущих знаний. Вспомните, какая тема была у нас на последнем классном часе. Правильно, мы говорили о «Вредных привычках». Вспомните, какие вредные привычки мы обсуждали и какие выводы мы сделали.
Можете ли вы поделиться своими мыслями или наблюдениями, которые у вас возникли после нашего предыдущего занятия? Давайте вспомним и подумаем, как вредные привычки могут связаны с темой нашего сегодняшнего классного часа.

Вступительное слово классного руководителя (сообщение темы)

Уважаемые ученики, сегодня мы собрались здесь, чтобы поговорить о важной и актуальной теме – «Что такое игромания?» Мы все знаем, что компьютерные игры стали неотъемлемой частью нашей жизни, и они могут приносить нам удовольствие и развлечение. Однако, как и с любой другой вещью, злоупотребление ими может привести к серьезным проблемам.
На сегодняшнем классном часе, мы рассмотрим, что такое игромания, какие факторы могут привести к компьютерной зависимости, какие её физиологические и психологические симптомы, а также какие опасности с этим связаны. Но главное, мы попробуем найти ответ на вопрос, как можно предотвратить и решить эту проблему.

Цитата:
«Нет более горькой и унизительной зависимости, чем зависимость от воли человеческой, от произвола равных себе.»
Николай Александрович Бердяев, русский христианский и политический философ, 1874–1948

Давайте вместе осознаем, как важно найти баланс между виртуальным миром и реальной жизнью. Начнем наше рассмотрение мира виртуальности и постараемся понять, как избежать этой ловушки и научиться делать здоровые и осознанные выборы.

Основная часть

Представление о проблеме игромании в настоящее время в России.

Чтобы понять, что это такое, давайте сначала взглянем на ситуацию в нашей стране. Итак, что это такое, игромания? И почему нам стоит об этом говорить?
Игромания — это зависимость от компьютерных и видеоигр. Это когда они становятся неотъемлемой частью жизни человека, и он больше не может контролировать свое время и внимание, уделяя их развлечениям.
Давайте посмотрим на некоторую статистику, чтобы понять, насколько актуальной является проблема игромании в России. По данным исследований, наша страна не остается в стороне от этой проблемы. По различным оценкам, до 10% подростков и молодых людей могут столкнуться с признаками игромании.
За последние десятилетия игры стали более доступными, разнообразными и захватывающими. Виртуальная индустрия развлечений постоянно растет, предлагая нам новые миры и приключения. Но как мы знаем, с большой радостью и удовольствием приходят и опасности.
Это пристрастие может привести к множеству проблем, начиная с ухудшения успеваемости в школе, завершая потерей дружеских отношений и конфликтами в семье. Игромания влияет на наше психическое и физическое здоровье.

Основные причины компьютерной зависимости.

Друзья, давайте продолжим наше обсуждение и сейчас мы перейдем к важному вопросу: почему некоторые люди становятся зависимыми от компьютерных забав? Чтобы ответить на этот вопрос, давайте рассмотрим основные причины, которые способствуют развитию компьютерной зависимости.

• Психологическая удовлетворенность: Одной из главных причин, почему люди погружаются в мир виртуальности, является ощущение удовлетворения. В играх они могут чувствовать себя могущественными, влиятельными и успешными, что может компенсировать недостатки или стрессы в реальной жизни.
• Социальные аспекты: Игры могут стать платформой для общения и виртуальных дружеских отношений. Они позволяют встречаться с друзьями и другими игроками, что создает чувство принадлежности к определенной группе.
• Соревновательный дух: Многие игры предлагают соревновательный опыт, и многие подростки стремятся к достижению высоких результатов и победам. Этот аспект может стать мотивацией для тех, кто ищет вызов и признание.
• Побег от реальности: Для некоторых людей ненастоящая реальность может стать способом уйти от проблем и стресса в реальной жизни. Виртуальный мир позволяет им забыть о повседневных заботах.
• Удобство и доступность: Современные технологии делают развлечения доступными практически везде, через смартфоны, планшеты и компьютеры. Это делает их легкодоступными для всех, и когда игра всегда под рукой, соблазн играть становится сильнее.
• Отсутствие контроля и мониторинга: В ряде случаев, отсутствие контроля со стороны родителей или взрослых может способствовать развитию привыкания. Если у детей и подростков нет ограничений на время, проведенное перед экраном, они могут увлечься ими безмерно.

Теперь, когда мы понимаем основные причины, давайте задумаемся, как мы можем более ответственно относиться к развлечениям, чтобы избежать попадания в ловушку игромании.

Физиологические симптомы игромании.

Друзья, когда мы говорим о зависимости от развлечений, нельзя игнорировать физиологические аспекты. Долгие часы, проведенные перед экраном монитора или экраном смартфона, могут оказать серьезное воздействие на наше физическое состояние и здоровье. Давайте разберемся, какие физиологические симптомы сопровождают игроманию и как это влияет на нас.

Цитата:
«Первый признак зависимости — незнание чувства меры.»
Алексей Васильевич Капранов, психолог-практик с опытом работы более 25 лет, ведущий авторских семинаров и тренингов по личностному росту, конфликтологии, творчеству. 1965-2020

Влияние на здоровье и физическое состояние:

• Снижение физической активности: Одним из основных физиологических аспектов игромании является длительное сидение перед экраном. Это может привести к снижению физической активности, что, в свою очередь, увеличивает риск ожирения и проблем с позвоночником.
• Нарушение сна: Подростки, углубленные в компьютер или телефон, часто сталкиваются с нарушением сна. Долгие ночи, проведенные за экраном, могут вызвать бессонницу и нарушение циркадных ритмов.
• Проблемы с зрением: Виртуальные забавы требуют длительного фокусирования взгляда на экране, что может привести к ухудшению зрения. Сухость глаз, головные боли и даже болезни, связанные с глазами, могут быть результатом чрезмерного утомления.
• Снижение общей физической формы: Недостаток физической активности и неправильное питание, которое часто сопровождает долгие сеансы игрушек, могут привести к ухудшению общей физической формы и здоровья.

Часто встречающиеся симптомы:

• Синдром «домашнего заключения»: Многие дети, страдающие от от данной болезни, часто ощущают, что они заключены внутри виртуального мира, и избегают общения в реальной жизни.
• Недостаток самоуважения: На уровне физиологии, проблема может сказываться на уровне самоуважения и самооценки. Подростки могут чувствовать себя менее успешными в реальной жизни и переживать стресс из-за этого.
• Агрессия и раздражительность: Длительное пребывание в искусственном мире может усилить агрессивное поведение и раздражительность в реальной жизни. Это связано с переживанием неудач и стресса в играх.
• Снижение социальных навыков: Чрезмерное время, проведенное в виртуальном мире, может снизить социальные навыки и ухудшить способность общаться и взаимодействовать с другими людьми.

Итак, друзья, физиологические симптомы болезни далеко не безобидны. Они могут серьезно повлиять на ваше здоровье и жизнь. Важно научиться находить баланс между виртуальным и реальным миром, чтобы сохранить свое физическое и психическое здоровье.

Психология зависимости. Аддикция.

Друзья, давайте разберемся в психологии данной проблемы, которую мы также называем аддикцией. Это важно, чтобы понять, почему некоторые из нас становятся игроманами.

Понятие аддикции и его связь с игроманией:

Аддикция — это термин, который используется, чтобы описать зависимость от чего-либо, в данном случае, от компьютерных игр. Это не просто увлечение, а настоящая зависимость, аналогичная зависимости от наркотиков или алкоголя.

Игромания — это одна из форм аддикции, которая проявляется через непреодолимое желание играть и развлекаться, даже если это наносит вред здоровью, отношениям и образу жизни.

Психологические механизмы аддикции:

• Постепенное усиление: Игры могут создавать ощущение постоянного вознаграждения и удовольствия. Постепенно, чтобы получить тот же уровень удовольствия, подростку нужно проводить все больше и больше часов за компьютером.
• Побег от реальности: Игры предоставляют убежище от повседневных проблем и стрессов. Для таких людей, они становятся способом справляться с трудностями в жизни.
• Социальная составляющая: Многие современные развлечения ориентированы на многопользовательский режим, где игроки могут общаться и взаимодействовать. Это создает дополнительное притяжение и укрепляет связь между ними.
• Отрицание проблемы: Такие люди могут отрицать факт своей зависимости и убеждать себя в том, что все под контролем, несмотря на очевидные последствия.
• Цикличность: Аддикция к играм может иметь цикличный характер, с периодами обострения и «отпускания». В периоды обострения, такие подростки могут играть до потери сознания, забывая обо всем вокруг.

Таким образом, психологические механизмы зависимости могут быть очень мощными, и понимание их работы помогает осознать, как игромания влияет на нас и наших близких.

Опасности компьютерной зависимости.

Воздействие на академическую успеваемость:

Друзья, одной из серьезных опасностей игромании является ее негативное воздействие на вашу академическую успеваемость. Когда развлечения начинают занимать слишком много времени, это отражается на вашей способности учиться. Вместо выполнения домашних заданий и учебы вы можете проводить часы перед экраном монитора. Это может привести к падению ваших оценок, отставанию от программы и даже к неудовлетворительным результатам на экзаменах.
Помимо этого, игромания может вызвать сонливость и утомляемость. Если вы проводите за экраном всю ночь, то, естественно, следующий день в школе будет для вас настоящим испытанием. Сонливость снижает вашу концентрацию, внимание и память, что сказывается на качестве учебы.

Влияние на социальные отношения и психическое здоровье:

Компьютерная одержимость также оказывает влияние на ваши социальные отношения и психическое здоровье. Постоянное проведение времени за игрушками может привести к изоляции от реального мира. Вы перестаете общаться с друзьями и семьей, теряете интерес к общению вне виртуального пространства. Это может вызвать конфликты и разрывы в отношениях.
Помимо этого, длительное нахождение в виртуальной реальности может вызвать психические проблемы, такие как депрессия и тревожность. Игроманы могут испытывать стресс и отсутствия контроля над своим временем. В конечном итоге, это может повлечь за собой серьезные последствия для вашего психического здоровья.
Поэтому, друзья, важно осознать, что игры могут быть веселым способом провести время, но они не должны стать вашей главной заботой. Важно найти баланс между развлечениями, обучением, и социальными отношениями, чтобы сохранить здоровое и счастливое будущее.

Стадии и последствия игровой компьютерной зависимости.

Этапы развития игромании:

Давайте поговорим о том, как развивается игровое пристрастие. Она проходит через несколько этапов, и важно понимать, что на ранних этапах ее легче предотвратить.

• Заинтересованность: Все начинается с интереса к компьютерным играм. На этом этапе они могут быть просто развлечением, и вы играете в них время от времени.
• Увлечение: Постепенно ваш интерес превращается в увлечение. Вы начинаете проводить все больше времени за компьютером и думать о них даже вне игрового времени.
• Компульсивное поведение: На этом этапе игры становятся для вас неотъемлемой частью жизни. Вы чувствуете неотложную потребность в телефоне или компьютере и можете игнорировать другие важные обязанности.
• Зависимость: Этот этап характеризуется потерей контроля. Вы больше не можете управлять своим временем и приоритетами. Они становятся самой важной частью вашей жизни, что ведет к различным проблемам.

Последствия для личности и близких:

Итак, что же происходит, когда эта болезнь достигает своего пика? Есть несколько серьезных последствий, как для вас, так и для ваших близких.

• Снижение академической успеваемости: Игрушки отнимают у вас много времени, которое можно было бы потратить на учебу. Это ведет к снижению успеваемости и затрудняет получение образования.
• Изоляция: Вы теряете интерес к общению с друзьями и семьей. Это может вызвать конфликты и отдаление от вас важных людей.
• Физические проблемы: Длительное время перед компьютером может привести к физическим проблемам, таким как проблемы со спиной, зрением, а также ожирение.
• Психические проблемы: Она может вызвать депрессию, тревожность и другие психические расстройства.
• Финансовые проблемы: Зависимость от игр может привести к тратам больших сумм денег на игровое оборудование и микротранзакции.

Таким образом, это негативное пристрастие несет серьезные последствия для вашей личности и отношений с окружающими. Важно знать о них и принимать меры, чтобы предотвратить развитие этой проблемы.

Как решить проблему игромании? Лекарство от однорукой заразы.

Практические советы для учеников:

Друзья, важно знать, что если вы замечаете у себя признаки игровой зависимости или у кого-то из ваших близких, есть множество шагов, которые вы можете предпринять.

• Самосознание: Первый шаг — признать проблему. Если вы чувствуете, что игры начинают контролировать вашу жизнь, не бойтесь об этом говорить.
• Установите лимиты: Ограничьте время, проводимое за играми. Создайте расписание, которое позволит вам уделять внимание другим важным аспектам жизни.
• Поиск хобби: Найдите другие увлечения, которые могли бы вас заинтересовать. Это может быть спорт, музыка, рисование или что-то еще. Это поможет вам занять свое время более полезно.
• Общение: Не уходите от общения с друзьями и семьей. Проводите больше времени в реальном мире, общайтесь, выходите на улицу.

Поддержка и поиск профессиональной помощи:

Иногда преодолеть зависимость самостоятельно бывает сложно. Важно знать, что есть профессиональная помощь, которая может быть крайне полезной.

• Поговорите с родителями: Откройтесь перед вашими родителями или доверенным взрослым. Они могут помочь вам найти подходящего специалиста и поддержат вас на этом пути.
• Психологическая помощь: Если ситуация стала серьезной, обратитесь к психологу или психиатру. Они имеют опыт в работе с подобными проблемами и помогут вам разобраться.
• Групповая поддержка: Иногда помогает общение с теми, кто пережил подобное. Найдите группы поддержки или форумы, где можно делиться опытом и советами.

Запомните, что игровая одержимость – это реальная проблема, но она может быть преодолена. Главное – быть готовым признать проблему и воспользоваться всеми доступными ресурсами для решения этой проблемы. Ваше физическое и психическое здоровье важны, и вы заслуживаете счастливой и здоровой жизни.

Рефлексия

Ребята, пришло время для рефлексии. Это важный момент, когда мы смотрим на то, что только что обсудили, и задумываемся над тем, как это отразилось на нас, какие мы сделали выводы и какие чувства у нас вызвала эта тема.
Давайте подумаем: что нового вы узнали о проблеме игромании сегодня? Какие моменты показались вам наиболее важными? Можете ли вы применить полученные знания к своей собственной жизни или к жизни своих друзей и близких?
Пожалуйста, делитесь своими мыслями. Рефлексия помогает нам понять, как урок повлиял на нас, и дает возможность обсудить то, что нам хотелось бы изменить или улучшить.

Подведение итогов занятия

Дорогие ученики, мы успешно провели наше занятие на тему «Что такое игромания?» Вместе мы рассмотрели множество аспектов этой проблемы, от статистики распространенности данной проблемы до практических советов и примеров по преодолению зависимости. Надеюсь, что вы получили много полезной информации и задумались над важностью баланса в своей жизни.
Игры могут быть замечательным способом расслабиться и развлечься, но важно помнить об умеренности. Если вы замечаете у себя или у своих друзей признаки игровой зависимости, не стесняйтесь обращаться за помощью. Семья и друзья всегда рядом, чтобы поддержать вас.
Не забудьте, что наше занятие было лишь началом разговора. Продолжайте задавать вопросы, искать информацию и обсуждать эту тему. Ваше здоровье и благополучие важны, и я верю, что вы способны справиться с любыми трудностями.
Спасибо за ваше внимание и активное участие. Пусть знания, полученные сегодня, помогут вам в будущем. Всего вам доброго, и не забудьте о золотой середине во всем!

Технологическая карта

Скачать бесплатно технологическую карту классного часа по теме: «Что такое игромания?»

Смотреть видео по теме

Стихотворение

Владимир Пятков2 https://stihi.ru/2015/10/06/6766

Игромания, она-крах духовности

Сегодня всё не так, как было;
Сынок свою зарезал мать!…
Она ему — не угодила:
Сказала: «Хватит,сын играть!…»

Есть игровая индустрия,
Ловец нестойких детских душ,
Ей, игровая эйфория,
Приносит очень жирный куш!

В трёхмерном мире игроманам
Даётся право-убивать!…
Так растлевается обманом
Духовной целостности стать.

Заокеанские барыги —
Любая гадость, им — respect.*
Маразм и лживые интриги,
У них — немеркнущий проект.

Пословицы и поговорки

1. Мешай дело с бездельем, проживешь век с весельем (или: с ума не сойдешь).
2. Без дела жить — только небо коптить.
3. Работе время, а досугу час. После дела и гулять хорошо.
4. Дело-то забывчиво, а тело-то заплывчиво.
5. У работящего в руках дело огнем горит.

Кроссворд

Скачать бесплатно кроссворд на классный час по теме: «Что такое игромания?» в формате WORD

Психологический тест

Психологический тест «Игромания: Оценка вашей зависимости»

Ответьте на вопросы, присвоив каждому из них баллы от 1 до 5, где 1 — «Совсем не согласен/не характерно для меня», а 5 — «Полностью согласен/характерно для меня».

1. Время, проведенное за компьютерными развлечениями, часто превышает запланированное.
2. Ваши интересы и хобби значительно связаны с компьютерными развлечениями.
3. Вы думаете о компьютерных увлечениях даже вне их процесса.
4. Часто игнорируете свои обязанности или недоработки из-за игр.
5. Вас беспокоит, если вы не можете играть.
6. Посвящаете больше времени виртуальному миру, чем общению с семьей или друзьями.
7. Игры влияют на ваше физическое здоровье (сон, питание, двигательная активность).
8. Вас может раздражать отвлечения от компьютера.
9. Вы чувствуете себя обремененным, если не играли в течение короткого времени.
10. Вы отказываетесь от других увлечений ради компьютерных игр.

Результаты теста:

10-20 баллов: Вероятно, вы имеете здоровое отношение к компьютерным играм и не страдаете болезнью.

21-30 баллов: У вас есть некоторые признаки привыкания к виртуальным играм. Обратите внимание на это и управляйте временем, проведенным за развлечениями.

31-40 баллов: Вероятно, у вас есть начальные признаки игромании. Рассмотрите сокращение времени, проведенного в играх, и обратитесь за поддержкой к близким или специалистам.

41-50 баллов: Есть серьезные признаки зависимости от компьютерных игр. Обязательно обратитесь за помощью к психологу или психиатру для диагностики и лечения.

Запомните, что этот тест может служить лишь предварительной оценкой, и консультация со специалистом всегда является более точным способом оценки вашего состояния.

Ребус

Перевёрнутый вверх ногами рисунок означает, что название картинки следует читать задом наперёд.
Если под картинкой вместо буквы зачеркнута цифра или знак равенства стоит между цифрой и буквой, то заменять нужно буквы, располагающиеся в названии картинки под этими номерами.
Если возле перечёркнутых под картинкой букв стоят другие буквы, то нужно в названии картинки эти, стоящие рядом, буквы вставить вместо перечёркнутых букв.

Пазлы

(Распечатайте, наклейте на плотную бумагу, разрежьте)

Презентация

Скачать бесплатно презентацию на классный час по теме: «Что такое игромания?» в формате PowerPoint

Список источников и использованной литературы

1. «Психология в современной геймерской среде» — В.Д. Ольгина, Издательство «Ртэк», Москва, 2008, 150 страниц.
2. «Компьютерная психология: основы и применение» — И.Г. Маников, Издательство «Бум-пресс», Москва, 2003, 100 страниц.
3. «Влияние виртуальности на социальные отношения» — В. Тарасов, Издательство «24 этаж», Новосибирск, 2004, 110 страниц.
4. «Практические методики лечения игровой привычки: лудомания» — Н.И. Ковалев, Издательство «Пресса Сибири», Екатеринбург, 2006, 160 страниц.
5. «Рефлексия и самооценка в контексте виртуальных игр» — Е. Смирнов, Издательство «Самоиздат-96», Ростов-на-Дону, 2001, 140 страниц.